Therapieablauf
Erstgespräch und Kennenlernen
Vertrauen ist die Basis für eine erfolgreiche Therapie. Um sicherzustellen, dass die "Chemie" zwischen uns stimmt, biete ich ein kostenfreies telefonische Erstgespräch an, in dem wir uns Kennenlernen und Sie von Ihrem Anliegen berichten.
Wie geht es weiter?
Bei gegenseitigem Vertrauen planen wir die ersten Sitzungen nach Ihren Bedürfnissen. Die Termine können in geschützter Atmosphäre in der Praxis in Bad Vilbel oder unter bestimmten Voraussetzungen online über eine sichere Video-Plattform, die eigens für die Arbeit von Therapeuten geschaffen wurde, stattfinden. Die Anamnese beim ersten Termin muss allerdings in der Praxis erfolgen.
Therapiedauer
Die Therapiedauer ist individuell abhängig je nach Ihrem Anliegen und Ihren Zielen, die Sie erreichen möchten. Es kann sich z.B. um eine kurze, lösungsorientierte Begleitung oder eine längerfristige Unterstützung und Aufarbeitung vielschichtiger Themen handeln. Das bestimmen wir gemeinsam. Ich biete Ihnen so viel Unterstützung wie nötig und so wenig wie möglich, um den therapeutischen Prozess bestmöglich zu fördern.
Klärung der Kostenübernahme
Da ich eine Privatpraxis habe, klären Sie bitte im Vorfeld, ob Sie die Kosten selbst tragen werden oder eine mögliche Kostenübernahme durch Ihre Krankenversicherung bzw. Beihilfe besteht.
Der Erfolg einer Therapie
In Ihrer Therapie sehe ich Sie als Klienten und nicht als Patienten. Wir arbeiten partnerschaftlich auf Augenhöhe, wobei Ihre Bedürfnisse im Mittelpunkt stehen. Ich ermutige Sie, sich selbst zu entdecken, Ihre Stärken zu entfalten und orientiert an Ihren Ressourcen die Kräfte für Veränderungen zu mobilisieren. Dabei werde ich Ihnen stets wertschätzend und unterstützend zur Seite stehen. Die Umsetzung und Veränderung liegen jedoch in Ihrer Hand. Geduld, Offenheit für neue Perspektiven und die Bereitschaft, gewohnte Verhaltensmuster zu hinterfragen, sind von zentraler Bedeutung.
Übrigens
Erfahrungen zeigen, dass therapeutische Prozesse nicht zwangsläufig lange dauern müssen. Durch gezielte Interventionen z.B. aus der kognitiven Verhaltenstherapie oder der lösungsorientierten Kurzzeittherapie können psychische Herauforderungen in einigen Fällen bereits innerhalb weniger Sitzungen positiv beeinflusst werden. Diese modernen, wissenschaftlich fundierten Ansätze zielen darauf ab, nachhaltige Veränderungen in kürzerer Zeit zu unterstützen, jeweils in Abhängigkeit der individuellen Problematik und dem Engagement des Klienten.
